Massage ashiatsu
Ashiatsu est un mot qui est la combinaison de deux autres mots japonais. Ashi, qui signifie littéralement «pied», tandis que atsu signifie “pression”. Par conséquent, l’Ashiatsu est une méthode d’intervention corporelle douce, entièrement naturelle, qui se traduit comme «pression avec le pied».
Simplement dit, c’est l’art d’appliquer soigneusement une pression thérapeutique avec les pieds pour promouvoir la santé globale et le bien-être corporel.
Différent du massage classique pratiqué avec les mains, l’Ashiatsu est une technique de massage de nature thérapeutique, basée sur l’acupuncture traditionnelle chinoise, et qui utilise les pieds de la thérapeute pour accomplir ses miracles.
En Ashiatsu, une thérapeute utilise des effleurements légers ou des pressions d’intensité variable en glissant lentement sur le dos du patient. Elle se sert de ses pieds pour cibler les principaux points d’acupuncture qui sont liés aux tensions musculaires et aux crampes douloureuses.
Combinée avec de longs mouvements fluides, plus ou moins profonds et rapides; ou à d’autres plus légers et lents; parfaitement adaptés aux besoins spécifiques de chaque patient, cette approche peut être à la fois légère et profonde, mais elle est toujours pleinement apaisante.
Avec ses pieds bien entrainés, la thérapeute peut couvrir une plus grande surface et obtenir de meilleurs résultats. En utilisant des barres et autres accessoires pour soutenir son poids corporel, la thérapeute peut soigneusement faire varier la pression de son contact avec les parties traitées du corps de son client en modulant son action à partir d’un effleurage léger et très délicat jusqu’à une pression très profonde; le tout en fonction de l’état de la personne traitée.
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Chez Zen Ashiatsu, nous offrons trois types de massage ashiatsu :
1. Ashiatsu Détente
Le massage Ashiatsu est le massage à la fois le plus profond et celui qui offre la détente la plus agréable que vous pouvez obtenir.
Il est universellement reconnu comme étant :
“Le massage profond le plus luxueux au monde !”
Notre Ashiatsu détente vous offre un moment de relaxation sublime qui magnifie votre vitalité physique et optimise votre bien-être.
2. Ashiatsu Signature
Le déferlement de la pandémie de COVID−19 a fait bondir le nombre de Québécois qui travaillent à partir de leur domicile. Ainsi, certains de nos clients qui pratiquent le télétravail nous ont demandé de développer une solution spécifique qui pourrait les aider à contrôler les douleurs issues de cette nouvelle façon de travailler.
Lumbago ; lombalgie, cervicalgie, sciatique, quand ces douleurs persistent elles sont souvent liées à une utilisation prolongée d’écrans d’ordinateurs ; de tablettes ou de téléphones intelligents qui provoquent de mauvaises postures.
Ces mauvaises postures génèrent des déséquilibres auxquels le corps essaie de s’adapter mais au prix de tensions et de contraintes sur certaines structures et articulations ; certains muscles et certains tendons situés dans le cou, les trapèzes, les omoplates, les épaules, le haut, le milieu et le bas du dos et qui finissent par provoquer des douleurs souvent insupportables.
Notre massage Ashiatsu Signature propose une intervention ferme et ciblée exclusivement sur ces structures et il a maintenant fait ses preuves.
Cette approche est à la fois progressive et très douce, pour assouplir les articulations ; dénouer les nœuds musculaires et libérer les tendons des pressions accumulées qui les rendent si douloureux.
Ce massage est efficace aussi bien pour les adultes que pour les adolescents.
3. Ashiatsu Thérapeutique
En matière de thérapies neuro-musculaires, un massage Ashiatsu reste encore et toujours le meilleur traitement naturel d’approche holistique; surtout quand il s’agit de réduire ou de neutraliser complètement la douleur des muscles du dos ou de la région sacro-lombaire, provoquant ainsi un:
“Soulagement naturel des douleurs dorsales et lombaires !”
L’Ashiatsu tire ses sources de pratiques issues de l’Asie millénaire et le type de massage Ashiatsu thérapeutique que nous proposons chez Zen Ashiatsu est entièrement basé sur l’Acupuncture et la médecine traditionnelle chinoise.
Avec ses racines qui puisent dans la culture orientale traditionnelle, cette approche unique a été utilisée avec succès pendant des milliers d’années et elle est encore largement pratiquée en Chine et au Japon où de nombreux thérapeutes stimulent l’énergie vitale (Le “Qi” en chinois.) de leurs patients en prenant soin de n’utiliser que leurs pieds pour exercer des pressions bien calibrées sur des points d’acupuncture spécifiques.
Ce traitement est appelé “Barefoot-Shiatsu”, en référence aux principes du Shiatsu, un massage traditionnel chinois qui se concentre uniquement sur les points d’acupuncture.
Chez Zen Ashiatsu, nous avons fidèlement adopté ces techniques éprouvées et nous les avons transformées en une pratique qui est facilement adaptable pour répondre aux besoins de notre culture occidentale contemporaine.
Nos traitements “tissus profonds” Zen Ashiatsu vous offrent une gestion naturelle de vos douleurs dorsales et lombaires intenses et chroniques qui magnifient votre vitalité physique et optimisent votre bien-être.
1、 Comment dois-je être vêtu(e) pour mon traitement Zen Ashiatsu ?
Nous vous recommandons de laisser tous vos bijoux à la maison et d’apporter un étui de rangement pour vos verres de contact.
Pendant votre traitement Zen Ashiatsu, nous enveloppons votre corps dans une longue serviette, épaisse et chaude, pour maximiser votre confort et protéger votre intimité.
Si vous n’êtes pas à l’aise d’être nu(e) sous la serviette, de courts sous-vêtements; des shorts ou un maillot dont le soutien-gorge peut être facilement détaché par l’arrière conviendront.
2、Un traitement Zen Ashiatsu est-il douloureux ?
Votre thérapeute a été formée soigneusement et longuement entrainée sous supervision professionnelle avant d’obtenir le droit de pratiquer avec des clients.
Pour vous traiter, elle utilise ses pieds comme elle utiliserait ses mains. Cependant, parce que ses pieds offrent une plus grande surface de contact avec vos muscles et qu’ils bénéficient de la force de gravité naturelle, elle est en mesure d’appliquer une pression à la fois plus profonde et plus égale, ce qui lui permet de vous offrir un confort ultime et sans douleur.
Le niveau de pression utilisé est déterminé en fonction des besoins personnels de chaque client et il est modulé avec soin par votre thérapeute qui soutient le poids de son corps à l’aide des barres situées au dessus de sa tête.
Votre thérapeute vérifiera régulièrement, avec vous, si la pression qu’elle exerce est optimale et confortable.
3、Dois-je comprendre que vous allez marcher sur mon dos ?
Un traitement Zen Ashiatsu représente beaucoup plus qu’une simple “Marche sur le dos.”
Il s’agit d’une modalité thérapeutique de type “tissus profonds” qui tire sa source de la médecine traditionnelle chinoise et qui a été développée; testée et constamment raffinée depuis des millénaires.
Pendant votre traitement, vous allez sentir qu’on vous applique avec fermeté, mais tout en douceur, différentes sortes de pressions qui varieront en intensité, en profondeur et en durée.
Ces pressions prendront des formes variées partant de l’effleurage léger, allant jusqu’au malaxage profond, et elles seront ajustées par votre thérapeute en fonction de vos besoins personnels.
L’objectif premier des traitements Zen Ashiatsu est de gérer vos douleurs dorsales et lombaires de façon naturelle afin de vous en débarrasser mais, à titre de valeur ajoutée, ils vous procureront également une détente profonde et apaisante.
Avant et pendant votre traitement, votre thérapeute utilisera une solution antiseptique pour nettoyer et stériliser ses pieds afin de vous offrir un environnement totalement hygiénique.
4、Vos traitements sont-ils sécuritaires pendant une grossesse ?
À cause de leur action au niveau des “tissus profonds”, les traitements Zen Ashiatsu ne sont pas recommandés pendant une grossesse.
5、Existe-t-il d’autres contre-indications à vos traitements?
Nous ne recommandons pas les traitements Zen Ashiatsu pour les personnes qui souffrent de haute pression sanguine non contrôlée.
Nous sommes aussi particulièrement attentifs avec nos patients qui ont des problèmes de circulation; qui sont diabétiques ou qui ont subi des chirurgies récentes.
6、Que dois-je faire avant un traitement Zen Ashiatsu ?
Lors de votre première visite, nous vous demanderons de bien vouloir vous présenter 10 minutes avant l’heure de votre rendez-vous afin de répondre à un questionnaire médical qui nous permettra de procéder à une évaluation préliminaire de votre état de santé général.
Dans la mesure du possible, il serait souhaitable que vous puissiez prendre un bain ou une douche avant de vous présenter en salle de traitement.
7、Que dois-je faire pendant un traitement Zen Ashiatsu ?
Rien; absolument rien du tout !
Contentez-vous de vous détendre; de vous laisser aller et de ressentir les bienfaits de votre traitement.
Certains clients se sentent tellement détendus qu’ils arrivent à s’endormir facilement pendant leur traitement. Si cela devait vous arriver, n’hésitez pas à vous laisser aller. Votre thérapeute vous réveillera tout doucement à la fin de votre session.
8、Que dois-je faire après un traitement Zen Ashiatsu ?
Après votre traitement, votre corps va commencer à éliminer toutes les toxines que votre traitement aura libérées et il s’engagera dans un processus naturel de rééquilibrage de votre métabolisme.
Afin d’aider votre corps à éliminer ces toxines, nous vous suggérons fortement de boire l’eau ou de jus de fruits qui contiennent de la vitamine C.
Il serait également préférable que vous renonciez à consommer de l’alcool au cours des 12 heures suivant votre traitement.
9、Comment vais-je me sentir après mon traitement Zen Ashiatsu ?
À cause de la grande quantité de toxines qui circuleront dans votre corps immédiatement après votre traitement Zen Ashiatsu, vous pourriez ressentir un peu d’inconfort lié à l’élimination de substances (Surtout de l’acide lactique.) qui pourraient endolorir vos muscles. Vous pourriez vous sentir étourdi(e), un peu faible ou légèrement fatigué(e).
Cependant, vous allez également vous sentir profondément détendu(e) et vous aller constater une amélioration notable de la qualité de votre sommeil.
Les effets secondaires de votre traitement disparaitront rapidement et vous vous sentirez très bien après 2 jours.
10、Mon plan d’assurances collective couvre-t-il vos traitements ?
Chaque assurance collective est unique et les couvertures offertes varient d’un plan à l’autre.
Cependant, la vaste majorité des assurances collectives couvrent les traitements de massothérapie.
Certaines vous couvriront pour un montant forfaitaire par visite; d’autres vous rembourseront un pourcentage du coût de chaque traitement.
La plupart des plans prévoient aussi un montant annuel maximum de remboursement. Nous vous suggérons de communiquer avec votre représentant syndical responsable de votre plan avant d’effectuer une réservation si vous êtes incertain(ne) à propos de votre couverture.
Nous ne facturons pas directement les compagnies d’assurances.
Au moment de votre paiement nous vous remettrons un reçu officiel, normalement reconnu par les compagnies d’assurances collectives, que vous pourrez soumettre à des fins de remboursement.